• Podstawowe zasady gry w koszykówkę

    Podstawowe zasady gry w koszykówkę

    • 0 Comment
    • 1 View
    • 0 Like

    Podstawowe zasady gry w koszykówkę Mecz koszykówki składa się z czterech kwart. Każda trwa po dziesięć minut. Jedna drużyna składa się z dwunastu zawodników. Na boisku gra na raz tylko pięciu zawodników z jednej drużyny. Każda drużyna może wykonać dowolną ilość zmian w składzie drużyny. Piłka podczas meczu może być podawana, kozłowana, rzucana, nie należy […]

    Read more
  • Kempo tai jutsu

    Kempo tai jutsu

    • 0 Comment
    • 5 Views
    • 0 Like

    Viet vo dao – sztuka walki czy filozofia życia? Sport jest niewątpliwie ważnym elementem ludzkiego życia. Pozwala utrzymać dobrą kondycję, zachować sprawność fizyczną i umysłową. Jednym z nowych, choć coraz silniej rozpowszechniających się sportów jest viet vo dao. Pod wskazanym, obco brzmiącym hasłem kryje się sztuka walki sprowadzona z Wietnamu. Jest ona jednak nie tylko […]

    Read more
  • Viet vo dao Włocławek

    Viet vo dao Włocławek

    • 0 Comment
    • 35 Views
    • 0 Like

    Vit vo dao Sztuki walki cieszą się coraz większą popularnością. Nie tylko pozwalają nam na obronę w sytuacji zagrożenia, poprawę kondycji oraz sylwetki, ale także uczą dyscypliny oraz pokory. Jedną ze sztuk walki jest Viet Vo Dao. Ta sztuka walki pochodzi z Wietnamu. Jest to połączenie Võ Bình Định, Hac Ho, Kim Ke, Vo Tai. […]

    Read more
  • Viet vo dao Ełk

    Viet vo dao Ełk

    • 0 Comment
    • 57 Views
    • 0 Like

    Sztuki walki Aktywność fizyczna dla wielu ludzi jest bardzo ważnym aspektem życia. Dbamy w ten sposób o zdrowie, o rozwój fizyczny, ale także o rozwój umysłowy i duchowy. Sztuka walki to taka dyscyplina, która rozwija i wzmacnia ciało, ale jednocześnie uczy koncentracji, cierpliwości i szacunku dla każdego, nawet dla przeciwnika. Są różne rodzaje sztuki walki […]

    Read more
  • Zbigniew Zalewski viet vo dao

    Zbigniew Zalewski viet vo dao

    • 0 Comment
    • 45 Views
    • 0 Like

    Korzyści płynące z uprawiania sztuk walki Od dłuższego czasu sztuki walki w Polsce stają się coraz bardziej popularne. Sztuka walki to nie tylko sposób na utrzymanie zdrowego ciała, ale również system filozoficzny wspomagający nas na poziomie psychiki. Sztuka walki sprawi, że nauczysz się utrzymywać równowagę cielesną a także wewnętrzną. Jedną ze sztuk walki która przywędrowała […]

    Read more
  • Wietnamska sztuka walki

    Wietnamska sztuka walki

    • 0 Comment
    • 15 Views
    • 0 Like

    Poważna walka Nauczyć się bicia kogoś nie jest trudno. W sumie do tego potrzebne są tylko ręce i nogi. Niestety, na naszych ulicach nie mało jest ludzi, którzy chętni są do bicia i to w jak najgorszym tego słowa znaczeniu. Jeżeli jednak ktoś ma chęć naprawdę nauczyć się bicia, ale w pozytywnym tego słowa znaczeniu, […]

    Read more